转存！深圳人必备防疫知识手册

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近期防疫政策不断优化相信很多人还充满疑。出差回来后现在需要隔离吗？我需要在48小时内检测呈阴性才能去医院吗？老年人有慢可以接种疫苗吗？所以小万给大家准备了这个《深圳人必备的防疫知识手册》这些知识你一定要知道！2如何做好个人防护做好个人防护，请牢记以下8点①戴口罩……应及时更换口罩，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时；在室内外人员密集场所、乘坐电梯、公共交通工具时，应规范佩戴口罩；出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，到医院就诊时，佩戴医用级以上口罩。②勤洗手……以下情况应及时洗手或消清理垃圾；外出后回家；触摸你的嘴、眼睛和鼻子；咳嗽或打喷嚏；照顾老人、儿童和病人；触摸快递、电梯按钮、门把手等公共设施。③经常通风……每天开窗通风2～3次，每次20～30分钟；家中人员较多、病人或访客时，建议开窗通风；家中有居家隔离人员时，应关闭所在房间的门，并单独开窗通风。④少聚集……远离发烧或咳嗽的人；减少聚集活动，保持安全社交距离；尽量不要去人多、空气流通差的地方。⑤保持环境卫生……必要时每天在家中进行预防性消；冲马桶前，关闭马桶盖并保持存水弯不漏水；厨房用具、台面、餐具等必须及时清洗、消；定期对卫生间内的卫生洁具、地板进行清洁、消。表面有污垢、霉点应及时清洁、消。⑥积极接种新冠疫苗……老年人是最脆弱的群体，患有基础疾病的比例较高。他们是感染新型冠状病后出现重症的高危人群。针对新型冠状病的疫苗接种始终是最有效的预防措施之一。建议无接种禁忌症且符合接种要求的老年人尽早接种。完成全程疫苗接种后，应在3个月后尽快完成加强免疫。⑦养成健康的生活方式……增加体力活动；坚持有规律的作息；确保睡眠充足；保持心态健康；健康饮食，戒烟限酒；不信谣、不传谣。⑧进行健康监测……用好核酸检测抗原自检；如果出现发热、干咳等症状，不要乘坐公共交通工具，佩戴口罩，及时到医院发热门诊排查，减少家庭传播风险，配合落实各项预防措施和控制措施。重点人群应关注这些为做好新型冠状病肺炎（COVID-19）重点人群卫生服务工作，保障人民群众生命安全和身体健康，国务院联防联控机制综合组公布了《新型冠状病肺炎（COVID-19）重点人群卫生服务工作方案》。-19”，12月9日。规划坚持分类、突出重点的原则。根据基本病情、新冠病疫苗接种情况、感染后风险等级等分为重点人群、次重点人群、一般人群三类，分别为红、黄、绿色。用不同的颜色和不同的服务内容来标记它们。根据规划，面向广大群众推出一级服务。对于子重点群体，在一级服务的基础上进行二级服务。正在居家治疗的无症状或轻症感染者，应主动向社区报告，并与辖区基层医疗卫生机构联系。基层医疗卫生机构根据实际情况，通过网络、视频、电话、远程或线下等方式进行抗原检测。健康监测，提供健康咨询、用药指导等。经过评估后，将为有健康监测需求的感染者提供可穿戴健康监测设备、指夹式脉搏血氧仪等。持续高烧、呼吸困难、手指血氧饱和度对残疾老年人或行动不便、有感染的老年人，经县卫生部门或者上级医院确定的专家组评估后收治收治。对经评估可以居家隔离的人员，基层医疗卫生机构将在上级医院指导下提供健康咨询、健康指导、健康监测、抗原检测等必要服务。对经评估不适宜居家的人员，基层医疗卫生机构将提供转诊指导和帮助。对于重点人群感染者和急需就诊的人员，社区和基层医疗卫生机构将协助转诊，急需人员也可前往急诊室就诊。特别提醒▶60岁以上的老年人，尤其是80岁以上的老年人，患有多种基础疾病。如果感染新冠病，出现重症、危重症甚至死亡的风险更大。因此，接种新冠病疫苗是对老年人最有效的保护。▶患有慢性基础疾病的患者应坚持遵医嘱用药；慢性呼吸道疾病患者在气温急剧下降等恶劣天气时应尽量避免外出；如果重症高危人群出现持续高烧、呼吸困难等症状，应及时去医院就诊，避免病情恶化。Omicron变体有哪些特点？随着奥米克隆病致病力的减弱、疫苗接种的普及以及防控经验的积累，我国疫情防控面临新形势、新任务。从近期一线救治情况来看，随着病的变异、疫苗接种的普及以及防控经验的积累，奥米克龙造成的住院率、重症率、病死率均显着降低。从目前全国范围内的病例来看，上呼吸道症状是感染Omicron后的主要症状。主要症状有发热、咽痛、干咳等，部分患者出现头痛、全身关节酸痛，部分患者出现胃肠道症状。食欲不振或腹泻。无症状轻症病例占90%以上，普通病例不多，重症病例比例更小。这与武汉保卫战期间新冠病原株引起的症状有很大不同。当时重症患者很多，一些青壮年患者也会出现肺部变白、急性呼吸衰竭的情况。但本次疫情期间，从北京和广州定点医院的救治情况来看，真正因COVID-19而需要插管、戴上呼吸机的患者只有少数。广州中医药大学副校长、广东省中医院院长张忠德表示，经过广东省专家组对上千个大样本的详细研究，广州和广东省疫情的核心发病机制确定了武汉刚刚开始传播的原始株。与去年在广州传播较为严重的Delta株相比，存在较大差异。他表示，经过对症治疗后，大多数症状可以在24小时至36小时内缓解。“无症状感染者、轻症或普通患者，康复后核酸检测结果转阴速度非常快，一般需要5到7天，有的患者需要11天，大部分5天左右就能转阴。”张忠德说。4抗原检测如何进行？合适的……需要独立进行抗原检测的人员根据自己的意愿随时检测，可通过零售药店、网络销售等渠道购买抗原检测试剂。人员密集场所人员可随时自行进行抗原检测，也可根据所在机构要求按规定频率进行检测。进行独立抗原检测时，必须自行购买；参加所在机构要求的抗原检测时，由所在机构签发。家中老人和疗养院老人每周应进行两次抗原检测。抗原检测也可以随时独立进行，独立购买。所在市（区、县）必须根据本地区老年人数量和每周抗原检测情况进行抗原检测。检测频率并向老年人免费分发。抗原自检前的准备……1.洗手。2阅读抗原试剂说明书，了解自检流程及注意事项。3.检查试剂的保质期和完整性。4、环境温度在14℃~30℃之间，避免潮湿。打开抗原检测卡的包装，将其放置在平坦、干净的地方。样品采集……1用卫生纸擤鼻涕。2小心地打开鼻拭子的包装，避免用手触摸拭子头。3.稍微倾斜头部，用一只手握住拭子尾部，将其贴在一侧鼻孔上。沿着下鼻道底部慢慢返回，深入1～15厘米。然后贴于鼻腔并旋转至少4次。4使用同一拭子对另一个鼻腔重复相同的步骤。抗原测试……1.采集样本后立即将鼻拭子放入采样管中。应旋转拭子头并在保存液中混合至少30秒。同时，用手挤压拭子头穿过采样管外壁至少5次，以确保样品在采样管中充分洗脱。2.用手将拭子头中的液体挤过采样管外壁，然后丢弃拭子。3.盖上采样管后，将液体垂直滴入测试卡的加样孔中。结果解释……根据试剂说明，等待一定时间后再解读结果。阳性结果“C”和“T”处均显红色或紫色条带，且“T”处条带颜色可深可浅，均为阳性结果。阴性结果“C”处显示红色或紫色条带，“T”处不显示任何条带。无效结果无论“T”处是否显示条带，“C”处均未显示红色或紫色条带。结果无效，需要更换新试纸重新检测。结果报告……居民检测完成后，须按要求将检测结果报基层医疗卫生机构。如果抗原检测呈阳性且无症状或症状较轻，应居家隔离治疗；症状加重时，应及时到医疗卫生机构发热门诊就诊。家中老人、养老院老人应及时到二级医院就诊。废物处理……无论检测结果是阴性还是阳性，所有用过的采样拭子、提取管、检测卡等均应装入密封袋，由管理人员参照医疗废物处理。检测结束后，对操作区域进行彻底消并清洁双手。市民如何选择抗原检测试剂盒？……新型冠状病抗原检测试剂是指新型冠状病抗原自检产品，属于第三类医疗器械产品，需要取得国家食品药品监督管理局的医疗器械证。第三类医疗器械编号规则为国家医疗器械批准文号xxxxx

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