潮湿闷热天宝宝易拉肚子怎么办？

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长沙晚报全媒体编辑彭芳通讯员朱文清

“我们把孩子照顾得很好，所有孩子的用品都经过高温煮过，为什么他还拉肚子？”

“孩子吃完晚饭后突然抱怨肚子疼、拉肚子，大人吃的都是一样的，为什么她胃不好呢？”

最近天气又湿又热。在各大医院儿科，腹泻的宝宝明显较多。大部分是各种原因引起的急性胃肠炎。长沙市中心医院小儿感染科副主任医师曾进提醒，夏秋季节是小儿胃肠炎的高发季节，家长要更加小心保护宝宝胃肠道。

湿热，多重原因导致宝宝急性胃肠炎频发

为什么最近这么多宝宝患急性胃肠炎？曾进表示，儿童胃肠系统尚未发育完全，感染性和非感染性因素都可能引起婴儿急性胃肠炎和腹泻。

感染是引起小儿急性胃肠炎的主要原因，最常见的是细菌感染和病感染。天气炎热潮湿，致病性大肠杆菌和沙门氏菌大量繁殖。儿童的水杯、奶瓶等生活用品清洗不当，可能会滋生细菌。而且，孩子喜欢到处爬行、触摸，然后触摸食物或吮吸手指。它进入了胃。

常见的病感染包括轮状病感染和诺如病感染。此外，胃肠道以外的疾病如小儿急性上呼吸道感染、肺炎等也可能伴有胃肠道症状。主要原因是胃肠粘膜因吸收素而受损，消化酶分泌减少，菌群失衡。再加上药物刺激等，可诱发胃肠炎症状。

饮食不合理、气候变化等非感染性原因也可引起急性胃肠炎。例如，吃生冷刺激性食物、隔夜食物、婴幼儿吃得过多或过少，或过早添加过多辅食、突然改变饮食结构等，都可能导致急性胃肠炎的发生。孩子们。气候的突然变化会导致人体免疫力下降。过热会使婴儿胃酸和消化酶的分泌减少，容易诱发急性胃肠炎。

不要急于服用止泻药。首先两个小时内不要进食或喝水。

“有的家长看到宝宝腹泻就立即给宝宝喂止泻药，这是一个误区。”曾进提醒，腹泻是人体的自我保护方式，可以将体内素、病原体等排出体外。过早服用止泻药会杀死细菌。如果留在体内，很容易加重病情，延长病程。

如果您的孩子经常呕吐，无论是否有水，他或她应该首先禁食两个小时，让胃肠道得到休息。这时候强行喂水只会加重呕吐。如果你的孩子口渴了，你可以给他一点水润湿他的嘴唇。2小时后，尝试再次喂温水。最好喂准备好的补液盐水，一次1015毫升，间隔1520分钟再喂一次。如果喂两次水后没有呕吐，可以让孩子吃一些米粥。按正常食量的1/5至1/3，如无呕吐，逐渐加量，然后从易消化饮食过渡到正常饮食。在此期间，可根据呕吐、腹泻、尿量情况继续补充口服补液盐。需要注意的是，不能长时间禁食、喝水。如果重新喂水后仍呕吐，或禁食喝水后仍频繁呕吐，应及时就医。

治疗急性胃肠炎的首要原则是预防和治疗脱水。推荐低渗口服补液盐（ORSIII）作为补液的首选药物，应从腹泻开始时开始服用。不建议用运动饮料或未稀释的柠檬水、果汁等代替口服补液盐，也不建议用自制的糖盐水、淘米水代替口服补液盐，因为电解质比例不当可能会导致严重题。

母乳喂养的儿童可以通过增加母乳喂养频率、少量多次喂养来增加液体摄入量并防止脱水。对于配方奶喂养的孩子，只要不是奶粉过敏引起的腹泻，只需减少喂养量，不要停止喂养。

当孩子患有急性胃肠炎时，推荐吃的水果是苹果，尤其是蒸苹果，可以帮助缓解腹泻。但不要给孩子吃李子、李子、梨、火龙果等可能加重腹泻的水果。出现腹泻时，建议适当减少蔬菜的摄入，尤其是粗纤维的蔬菜。膳食纤维摄入过多会加重腹泻。

如果孩子患有急性胃肠炎，食欲不佳，不要强行给孩子喂食。确保水的摄入量比给孩子喂饱食物更重要。过量喂养和补充营养会增加胃肠道的负担，不利于病情的恢复。

最怕的是脱水，早识别、早治疗是关键

有些家长一发现孩子腹泻就赶紧去医院。有些家长认为孩子腹泻是小题，推迟去看医生……什么情况下需要去医院？曾进介绍，如果出现以下情况，应及时就医呕吐量大、频繁、持续超过24小时；呕吐呈绿色、血样或粪便样；呕吐呈喷射状；精神状态不佳、嗜睡；呕吐并伴有严重腹胀、高烧、大便抽搐；需要选择粪便看起来不正常的部分，例如粪便中的血液和粘液，并且采集的标本必须含有血丝和粘液。夏季，标本应在采集后1小时内送往医院检测。

如何预防小儿急性胃肠炎？曾进提醒，保持良好的手部卫生尤为重要。指导儿童保持良好的个人卫生，养成饭前、上厕所、接触可能污染物后勤洗手、勤换衣服的习惯。如果身边有人有急性胃肠炎症状，不要与宝宝有近距离接触，如拥抱、共用玩具、餐具等。儿童食物要洗净、煮熟，生食和熟食分开处理。添加辅食时要从小量到大量开始，逐渐从流质饮食过渡到固体食物，避免给消化道造成负担。家人回家后应及时洗手、洗脸，并更换衣服后再接触家中的儿童。家长给孩子换尿布后要认真洗手。住所经常通风，保持环境卫生。在疾病高发季节，避免带孩子去人多的地方玩耍，外出佩戴口罩，尽量不外出就餐。此外，轮状病感染引起的急性胃肠炎可以通过接种疫苗来预防。

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